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健康减肥

至酷减肥招数
至酷减肥招数 减减减,当减肥成为了一种时尚流行,而非是纯粹地为了有益健康得得时候,五花八门得减肥招数也随之进进我们得生活。 当年张柏芝得利尿剂减肥引.. (2013-04-28)
改变饮食习惯,有效瘦身
改变饮食习惯,有效瘦身 想要穿裙子漂亮吗?先改变饮食习惯,有效瘦身吧! 一天三餐、每餐间隔5—6小时最佳。为了怕胖一天只吃一餐或两餐,看起来似乎吃得比.. (2013-04-27)
西洋梨型的食物减肥策略
西洋梨型的食物减肥策略 累人得体育运动加上痛苦得食物严格控制,什么计划都试过了就是瘦不下来吗?实在发胖得关键可能在于你得遗传基因喔!先找出你得遗传基.. (2013-04-26)
低GI瘦身方法
最近又有一种新的食物所含的养分瘦身(方法)计划在国际上开始流行,那就是低GI瘦身方法 什么是低GI瘦身方法? 名词解释:GI 所谓GI,即GlycemicIndex,就是食.. (2013-04-25)
老年人减肥
老年人减肥 过度肥胖对老年人有很大的危害,它不仅会使老年人行动不便,还会诱发高血压、冠心并动脉硬化等多种疾玻因此,许多老年人也像青少女一样,加入到了.. (2013-04-24)
老年人打鼾需减肥
老年人打鼾需减肥 打鼾,俗称打呼噜。其实,许多人睡眠都会打鼾,但鼾声都不大,持续的时间也不长。而有些老人睡眠时持续地发出很大的鼾声,就应该警惕了。 .. (2013-04-23)
肥胖会导致老年人听力下降
肥胖会导致老年人听力下降 台大医学院研究发现,肥胖是造成老人听力急剧退化的危险因素之一。 参与研究的大林慈济医院副院长尹文耀透露,肥胖从这些人壮年时.. (2013-04-22)
节食期吃什么水果会胖
节食期吃什么水果会胖?吃水果会胖吗?而吃什么水果不会胖呢?为你揭开这三大关于水果减肥的疑问!9种水果节食期一吃就肥! 节食期吃什么水果会胖? 人们都知道吃.. (2013-04-20)
食物减肥的原则
食物减肥的原则 单纯明显超重|(脂肪层过厚)得根源是体内得能量过剩,能量的主要来源是粮食中油脂与碳自来水化合物。食物减肥的原则是既日渐去掉一部分膳食中.. (2013-04-19)
饭后吃糖类有助减肥
饭后吃糖类有助减肥 糖类固然是造成明显超重|(脂肪层过厚)得首恶之一,但人体对糖得需求还是不容忽视,想吃糖、又不想因吃糖而明显超重|(脂肪层过厚)带来烦恼.. (2013-04-18)
盘点几种流行的减肥手术
盘点几种流行的减肥手术 自70年代开始出现减肥手术,经历30年得演变,目前流行的减肥手术有下列3种: 流行的减肥手术一:内置胃气球(IntragastricBalloon) 特.. (2013-04-17)
传统中医如何减肥
传统中医如何减肥 人体内脂肪积聚过多,身体重量超过标准20%以上时,即称为明显超重|(脂肪层过厚)玻成人标准身体重量(kg)=[身高(cm)一100]x0.9.. (2013-04-15)
失调型人如何减肥
失调型人如何减肥 减肥障碍:本来就胃肠不好,一有压力人体就会出现一大堆得题目,是失调型体质。由于不喜欢体育运动而选择节食得方式来减肥,一方面人体食.. (2013-04-15)
焦虑型人如何减肥
焦虑型人如何减肥 减肥障碍 晴间多云偶有阵雨得脾气,兴奋和厌恶马上在你得脸上就看出来,是焦虑型得人。三分钟热度也是你得写照,尝试极真个减肥方法,却又.. (2013-04-13)
腰腹过胖会对身体健康不利
腰腹过胖会对身体健康不利 明显超重|(脂肪层过厚)者体态各异,而腰腹明显超重|(脂肪层过厚)却是最常见的通病,是与人体有益健康得密切相关得“有益健康得晴雨.. (2013-04-12)
喝自来水减肥分析
喝自来水减肥分析 自来水是生命之源。公道饮自来水,可以感觉到的助你减肥,增你活力,促进有益健康的。但是“自来水能载船,亦能覆船”如饮用不当,则适得其.. (2013-04-10)
磁力线减肥
磁力线减肥 磁力线减肥原理:磁力线减肥主要是改正磁力线得穿透力,调动经络潜能,疏通经络,调整气血,扶正体内脏器阴阳平衡,调整内分泌,达到新陈代谢得正.. (2013-04-08)
减肥纤体市场
有一则故事说:一只火鸡和一头牛闲聊,火鸡说:我希看能飞到树顶,可我没有勇气。牛说:为什么不吃一点我得牛粪呢,他们很有食物所含的养分。火鸡吃了一点牛.. (2013-04-08)
胃口点到为止减肥计划
胃口点到为止减肥计划 当胃口突袭你得时候,怎么击退它们?来试试这些容易理解的胃口点到为止减肥计划吧。 计划1:将食指按在人中相应部位,在10秒钟之内,.. (2013-04-06)
瘦腿运动套餐
瘦腿运动套餐 夏季是尽展双腿迷人曲线得季节,很多女孩却对自己得略粗得双腿一筹莫展。我们邀请健身教练何冬为你设计了一套十分有效得30分种的腿部练习计划,.. (2013-04-05)
减肥体育运动的分类
减肥体育运动的分类 肥胖者参加体育运动,可以根据体力和心血管系统的情况,分成强弱两组。体力较好,无心血管系统器质病变者,可参加强组体育运动;体力较差.. (2013-04-04)
四种有效的饮食减肥方法
四种有效的饮食减肥方法 饮食减肥方法一:分食减肥方法 这是德国食物所含的养分学家研究提出的一种新式减肥方法,它主要是必需减肥者在每一餐进食中,不能同.. (2013-04-03)
关于肥胖你了解多少
关于肥胖你了解多少 肥胖的发病原因: 一般以为机体的能量摄进大于支出时,能量便以脂肪的形式储存下来,形成肥胖。多年的研究显示,肥胖的病因复杂,包括遗.. (2013-04-02)
怎么克服减肥停滞期
怎么克服减肥停滞期 很多减肥的人,第整个月减的很顺利,也减掉很多身体重量,到了第二个月时身体重量忽然不减了,于是就灰心了,甚至放弃原先的减肥计划,这.. (2013-04-01)

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